Kremrat anti-age: Ekspertët zbulojnë përbërësit që vërtet "luft*jnë" shenjat e plakjes

Mes kremrave që premtojnë lëkurë më të lëmuar, më të tendosur dhe më rinore, nuk është gjithmonë e lehtë të kuptosh cilët përbërës ia vlejnë vërtet dhe cilët janë thjesht rezultat i një marketingu të mirë.

Nga retinoli dhe peptidet te antioksidantët dhe serumet hidratuese, pothuajse çdo formulë premton të ngadalësojë shfaqjen e shenjave të plakjes. Por sipas ekspertëve, vetëm disa përbërës janë konfirmuar nga hulumtimet shkencore.Kirurgu plastik Dr. Brandon Richland shpjegon se çfarë duhet të kërkoni në një produkt anti-age, pavarësisht nëse synoni të zbusni vijat e holla, të përmirësoni elasticitetin apo thjesht t’i jepni më shumë shkëlqim lëkurës.

Cilët janë përbërësit më efektivë?

Në krye të listës qëndrojnë retinoidet, ku përfshihen retinoli që mund të blihet pa recetë dhe tretinoina me recetë mjekësore.

“Retinoidet janë përbërësi kryesor. Ato përshpejtojnë rinovimin qelizor dhe e nxisin lëkurën të prodhojë kolagjenin e vet, çka me kalimin e kohës zbut vijat e holla dhe e bën më të njëtrajtshëm tonin e lëkurës," shpjegon ai.
Pra, kur zgjidhni një krem anti-age, nuk duhet të kërkoni domosdoshmërisht një përbërës të vetëm “mrekullibërës”, por një formulë ku përbërësit punojnë së bashku për të rigjeneruar lëkurën.

Dr. Richland rekomandon gjithashtu vitaminën C për rutinën e mëngjesit.

“Vitamina C është antioksidanti juaj i mëngjesit. Ajo neutralizon radikalet e lira të shkaktuara nga dielli dhe ndotja përpara se të dëmtojnë lëkurën, ndërsa njëkohësisht ndihmon edhe në prodhimin e kolagjenit," thotë ai.
Një tjetër përbërës i rëndësishëm është niacinamidi.

“Niacinamidi është përbërësi i qetë që bën shumë punë. Ai forcon barrierën e lëkurës dhe qetëson skuqjen dhe njollat që shumë njerëz i konsiderojnë pjesë të natyrshme të pamjes së tyre," shpjegon Dr. Richland.
Ai rekomandon edhe peptidet, të cilat mund t’i dërgojnë lëkurës sinjale për të prodhuar më shumë kolagjen dhe zakonisht janë më të buta se retinoidet.

Përbërësit hidratues, si acidi hialuronik dhe ceramidet, ndihmojnë në forcimin e barrierës së lëkurës. Ndërkohë, përdorimi i përditshëm i kremit me faktor mbrojtës mbetet një nga mënyrat më efektive për ta mbrojtur lëkurën.

Cilët përbërës kanë provat më të forta shkencore?

Kur bëhet fjalë për zvogëlimin e shenjave të dukshme të plakjes, retinoidet vazhdojnë të jenë standardi kryesor, falë dekadave të kërkimeve dermatologjike. Vitamina C, niacinamidi dhe acidet alfa-hidroksi përbëjnë nivelin e dytë të përbërësve aktivë.

Megjithatë, ekspertët theksojnë se asnjë produkt anti-age nuk e tejkalon përdorimin e përditshëm të SPF-së për parandalimin e shenjave të plakjes të shkaktuara nga ekspozimi në diell.